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お酒(アルコール飲料)

梅酒のカロリーと栄養成分

梅酒は、お酒に分類される食品です。100gあたり155kcal、たんぱく質0.1g、脂質微量、炭水化物20.7g。標準の目安(180g)なら約279kcalです。

エネルギー
155kcal
標準(180g)で 279kcal
たんぱく質
0.1g
標準(180g)で 0.18g
脂質
微量
(最小記載量に満たない)
炭水化物
20.7g
標準(180g)で 37.3g

いずれも可食部100gあたりの値です。

エネルギーの内訳(たんぱく質・脂質・炭水化物)
たんぱく質0%脂質0%炭水化物54%アルコール46%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcal、アルコールは1g=7kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
備考
アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)

目安量あたりの主な栄養成分

100g少なめ
100g
標準
180g
多め
350g
エネルギー(kcal)155155279542
たんぱく質(g)0.10.10.180.35
脂質(g)微量微量微量微量
炭水化物(g)20.720.737.372.5
食物繊維総量(g)----
食塩相当量(g)0000

目安量はお酒の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。

お酒の中での位置

お酒(34食品)の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線がお酒の中央値です。

エネルギー平均的
155kcal中央値 135kcal
たんぱく質平均的
0.1g中央値 0.1g
脂質平均的
微量中央値 0g
炭水化物やや多い
20.7g中央値 3.7g
食塩相当量平均的
0g中央値 0g

梅酒の基本成分(100gあたり)

エネルギー155 kcal
エネルギー(kJ表示)649 kJ
水分68.9 g
たんぱく質0.1 g
脂質微量
コレステロール-
炭水化物20.7 g
食物繊維総量-
灰分0.1 g
食塩相当量0 g

梅酒のミネラル(100gあたり)

ナトリウム4 mg
カリウム39 mg
カルシウム1 mg
マグネシウム2 mg
リン3 mg
鉄微量
亜鉛微量
銅0.01 mg
マンガン0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム1 μg
モリブデン微量

梅酒のビタミン(100gあたり)

ビタミンA(レチノール活性当量)(0) μg
レチノール(0) μg
β-カロテン当量(0) μg
ビタミンD-
α-トコフェロール-
ビタミンK-
ビタミンB10 mg
ビタミンB20.01 mg
ナイアシン微量
ビタミンB60.01 mg
ビタミンB120 μg
葉酸0 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン0.1 μg
ビタミンC0 mg

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