いも / でん粉類
おおうばゆりでん粉のカロリーと栄養成分
おおうばゆりでん粉は、いも / でん粉類に分類される食品です。100gあたり327kcal、たんぱく質0.1g、脂質0.1g、炭水化物83.6g。標準の目安（100g）なら約327kcalです。
エネルギー
327kcal
標準（100g）で 327kcal
たんぱく質
0.1g
標準（100g）で 0.1g
脂質
0.1g
標準（100g）で 0.1g
炭水化物
83.6g
標準（100g）で 83.6g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質0%脂質0%炭水化物100%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 50g | 標準 100g | 多め 150g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 327 | 164 | 327 | 490 |
| たんぱく質（g） | 0.1 | 0.05 | 0.1 | 0.15 |
| 脂質（g） | 0.1 | 0.05 | 0.1 | 0.15 |
| 炭水化物（g） | 83.6 | 41.8 | 83.6 | 125 |
| 食物繊維総量（g） | 0.8 | 0.4 | 0.8 | 1.2 |
| 食塩相当量（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
目安量はいも / でん粉類の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
いも / でん粉類の中での位置
いも / でん粉類（70食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線がいも / でん粉類の中央値です。
エネルギーやや多い
327kcal中央値 114kcal
たんぱく質やや少ない
0.1g中央値 1.3g
脂質やや少ない
0.1g中央値 0.3g
炭水化物やや多い
83.6g中央値 26.1g
食物繊維やや少ない
0.8g中央値 2.3g
食塩相当量平均的
0g中央値 0g
おおうばゆりでん粉の基本成分（100gあたり）
エネルギー327 kcal
エネルギー（kJ表示）1,396 kJ
水分16.2 g
たんぱく質0.1 g
脂質0.1 g
コレステロール-
炭水化物83.6 g
食物繊維総量0.8 g
灰分微量
食塩相当量0 g
おおうばゆりでん粉のミネラル（100gあたり）
ナトリウム1 mg
カリウム1 mg
カルシウム5 mg
マグネシウム1 mg
リン6 mg
鉄0.1 mg
亜鉛微量
銅0.01 mg
マンガン0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
おおうばゆりでん粉のビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）0 μg
レチノール-
β-カロテン当量0 μg
ビタミンD-
α-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10 mg
ビタミンB20 mg
ナイアシン0 mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB12-
葉酸微量
パントテン酸0.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0 mg