調味料
食塩のカロリーと栄養成分
食塩は、調味料の中で「塩分が多い」と「低カロリー」という特徴があります。100gあたり0kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物0g。標準の目安（10g）なら約0kcalです。
エネルギー
0kcal
標準（10g）で 0kcal
たんぱく質
0g
標準（10g）で 0g
脂質
0g
標準（10g）で 0g
炭水化物
0g
標準（10g）で 0g
いずれも可食部100gあたりの値です。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 5g | 標準 10g | 多め 15g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 0 | 0 | 0 | 0 |
| たんぱく質（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 脂質（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 炭水化物（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 食物繊維総量（g） | (0) | (0) | (0) | (0) |
| 食塩相当量（g） | 99.5 | 5 | 10 | 14.9 |
目安量は調味料の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
調味料の中での位置
調味料（120食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が調味料の中央値です。
エネルギーかなり少ない
0kcal中央値 109kcal
たんぱく質かなり少ない
0g中央値 2.8g
脂質やや少ない
0g中央値 0.1g
炭水化物かなり少ない
0g中央値 14.4g
食物繊維やや少ない
(0)g中央値 0.1g
食塩相当量かなり多い
99.5g中央値 5.8g
食塩の基本成分（100gあたり）
エネルギー0 kcal
エネルギー（kJ表示）0 kJ
水分0.1 g
たんぱく質0 g
脂質0 g
コレステロール(0) mg
炭水化物0 g
食物繊維総量(0) g
灰分99.9 g
食塩相当量99.5 g
食塩のミネラル（100gあたり）
ナトリウム39,000 mg
カリウム100 mg
カルシウム22 mg
マグネシウム18 mg
リン(0) mg
鉄微量
亜鉛微量
銅0.01 mg
マンガン微量
ヨウ素1 μg
セレン1 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
食塩のビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）(0) μg
レチノール(0) μg
β-カロテン当量(0) μg
ビタミンD(0) μg
α-トコフェロール-
ビタミンK(0) μg
ビタミンB1(0) mg
ビタミンB2(0) mg
ナイアシン(0) mg
ビタミンB6(0) mg
ビタミンB12(0) μg
葉酸(0) μg
パントテン酸(0) mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(0) mg