果実類
うんしゅうみかん（果実飲料・ストレートジュース）のカロリーと栄養成分
うんしゅうみかん（果実飲料・ストレートジュース）は、果実類に分類される食品です。100gあたり45kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.1g、炭水化物10.6g。標準の目安（100g）なら約45kcalです。
エネルギー
45kcal
標準（100g）で 45kcal
たんぱく質
0.5g
標準（100g）で 0.5g
脂質
0.1g
標準（100g）で 0.1g
炭水化物
10.6g
標準（100g）で 10.6g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質4%脂質2%炭水化物94%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 50g | 標準 100g | 多め 150g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 45 | 22.5 | 45 | 67.5 |
| たんぱく質（g） | 0.5 | 0.25 | 0.5 | 0.75 |
| 脂質（g） | 0.1 | 0.05 | 0.1 | 0.15 |
| 炭水化物（g） | 10.6 | 5.3 | 10.6 | 15.9 |
| 食物繊維総量（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 食塩相当量（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
目安量は果実類の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
果実類の中での位置
果実類（185食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が果実類の中央値です。
エネルギーやや少ない
45kcal中央値 50kcal
たんぱく質平均的
0.5g中央値 0.6g
脂質やや少ない
0.1g中央値 0.1g
炭水化物やや少ない
10.6g中央値 12.4g
食物繊維かなり少ない
0g中央値 1.1g
食塩相当量平均的
0g中央値 0g
うんしゅうみかんの基本成分（100gあたり）
エネルギー45 kcal
エネルギー（kJ表示）191 kJ
水分88.5 g
たんぱく質0.5 g
脂質0.1 g
コレステロール(0) mg
炭水化物10.6 g
食物繊維総量0 g
灰分0.3 g
食塩相当量0 g
うんしゅうみかんのミネラル（100gあたり）
ナトリウム1 mg
カリウム130 mg
カルシウム8 mg
マグネシウム8 mg
リン11 mg
鉄0.2 mg
亜鉛微量
銅0.02 mg
マンガン0.03 mg
ヨウ素1 μg
セレン微量
クロム1 μg
モリブデン微量
うんしゅうみかんのビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）35 μg
レチノール(0) μg
β-カロテン当量420 μg
ビタミンD(0) μg
α-トコフェロール0.2 mg
ビタミンK(0) μg
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.01 mg
ナイアシン0.2 mg
ビタミンB60.03 mg
ビタミンB12(0) μg
葉酸15 μg
パントテン酸0.14 mg
ビオチン0.3 μg
ビタミンC29 mg