洋菓子（ケーキ・ビスケット・チョコなど）
ゼリー（ミルク）のカロリーと栄養成分
ゼリー（ミルク）は、洋菓子に分類される食品です。100gあたり103kcal、たんぱく質(4.3)g、脂質(3.7)g、炭水化物(14.4)g。標準の目安（50g）なら約51.5kcalです。
エネルギー
103kcal
標準（50g）で 51.5kcal
たんぱく質
(4.3)g
標準（50g）で (2.1)g
脂質
(3.7)g
標準（50g）で (1.9)g
炭水化物
(14.4)g
標準（50g）で (7.2)g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質16%脂質31%炭水化物53%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 30g | 標準 50g | 多め 100g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 103 | 30.9 | 51.5 | 103 |
| たんぱく質（g） | (4.3) | (1.3) | (2.1) | (4.3) |
| 脂質（g） | (3.7) | (1.1) | (1.9) | (3.7) |
| 炭水化物（g） | (14.4) | (4.3) | (7.2) | (14.4) |
| 食物繊維総量（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 食塩相当量（g） | (0.1) | (0.03) | (0.05) | (0.1) |
目安量は洋菓子の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
洋菓子の中での位置
洋菓子（55食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が洋菓子の中央値です。
エネルギーかなり少ない
103kcal中央値 371kcal
たんぱく質やや少ない
(4.3)g中央値 6.6g
脂質かなり少ない
(3.7)g中央値 16.6g
炭水化物かなり少ない
(14.4)g中央値 44.9g
食物繊維かなり少ない
0g中央値 1.4g
食塩相当量やや少ない
(0.1)g中央値 0.4g
ゼリーの基本成分（100gあたり）
エネルギー103 kcal
エネルギー（kJ表示）432 kJ
水分(76.8) g
たんぱく質(4.3) g
脂質(3.7) g
コレステロール(12) mg
炭水化物(14.4) g
食物繊維総量0 g
灰分(0.7) g
食塩相当量(0.1) g
ゼリーのミネラル（100gあたり）
ナトリウム(43) mg
カリウム(150) mg
カルシウム(110) mg
マグネシウム(10) mg
リン(91) mg
鉄微量
亜鉛(0.4) mg
銅(0.01) mg
マンガン0 mg
ヨウ素(16) μg
セレン(3) μg
クロム0 μg
モリブデン(4) μg
ゼリーのビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）(37) μg
レチノール(37) μg
β-カロテン当量(6) μg
ビタミンD(0.3) μg
α-トコフェロール(0.1) mg
ビタミンK(2) μg
ビタミンB1(0.04) mg
ビタミンB2(0.15) mg
ナイアシン(0.1) mg
ビタミンB6(0.03) mg
ビタミンB12(0.3) μg
葉酸(5) μg
パントテン酸(0.54) mg
ビオチン(1.8) μg
ビタミンC(1) mg