お酒（アルコール飲料）
ビール（淡色）のカロリーと栄養成分
ビール（淡色）は、お酒の中で「低カロリー」という特徴があります。100gあたり39kcal、たんぱく質0.3g、脂質0g、炭水化物3.1g。標準の目安（180g）なら約70.2kcalです。
エネルギー
39kcal
標準（180g）で 70.2kcal
たんぱく質
0.3g
標準（180g）で 0.54g
脂質
0g
標準（180g）で 0g
炭水化物
3.1g
標準（180g）で 5.6g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質3%脂質0%炭水化物31%アルコール66%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcal、アルコールは1g=7kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 100g | 標準 180g | 多め 350g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 39 | 39 | 70.2 | 136 |
| たんぱく質（g） | 0.3 | 0.3 | 0.54 | 1.1 |
| 脂質（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 炭水化物（g） | 3.1 | 3.1 | 5.6 | 10.8 |
| 食物繊維総量（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 食塩相当量（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
目安量はお酒の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
お酒の中での位置
お酒（34食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線がお酒の中央値です。
エネルギーかなり少ない
39kcal中央値 135kcal
たんぱく質やや多い
0.3g中央値 0.1g
脂質平均的
0g中央値 0g
炭水化物平均的
3.1g中央値 3.7g
食物繊維平均的
0g中央値 0g
食塩相当量平均的
0g中央値 0g
ビールの基本成分（100gあたり）
エネルギー39 kcal
エネルギー（kJ表示）165 kJ
水分92.8 g
たんぱく質0.3 g
脂質0 g
コレステロール0 mg
炭水化物3.1 g
食物繊維総量0 g
灰分0.1 g
食塩相当量0 g
ビールのミネラル（100gあたり）
ナトリウム3 mg
カリウム34 mg
カルシウム3 mg
マグネシウム7 mg
リン15 mg
鉄微量
亜鉛微量
銅微量
マンガン0.01 mg
ヨウ素1 μg
セレン微量
クロム0 μg
モリブデン0 μg
ビールのビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）0 μg
レチノール0 μg
β-カロテン当量0 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10 mg
ビタミンB20.02 mg
ナイアシン0.8 mg
ビタミンB60.05 mg
ビタミンB120.1 μg
葉酸7 μg
パントテン酸0.08 mg
ビオチン0.9 μg
ビタミンC0 mg