お茶・コーヒーなどの飲み物
サイダーのカロリーと栄養成分
サイダーは、お茶・コーヒーなどに分類される食品です。100gあたり41kcal、たんぱく質微量、脂質微量、炭水化物10.2g。標準の目安（200g）なら約82kcalです。
エネルギー
41kcal
標準（200g）で 82kcal
たんぱく質
微量
（最小記載量に満たない）
脂質
微量
（最小記載量に満たない）
炭水化物
10.2g
標準（200g）で 20.4g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質0%脂質0%炭水化物100%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 150g | 標準 200g | 多め 300g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 41 | 61.5 | 82 | 123 |
| たんぱく質（g） | 微量 | 微量 | 微量 | 微量 |
| 脂質（g） | 微量 | 微量 | 微量 | 微量 |
| 炭水化物（g） | 10.2 | 15.3 | 20.4 | 30.6 |
| 食物繊維総量（g） | - | - | - | - |
| 食塩相当量（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
目安量はお茶・コーヒーなどの一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
お茶・コーヒーなどの中での位置
お茶・コーヒーなど（30食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線がお茶・コーヒーなどの中央値です。
エネルギー平均的
41kcal中央値 39.5kcal
たんぱく質やや少ない
微量中央値 0.2g
脂質やや少ない
微量中央値 0g
炭水化物平均的
10.2g中央値 9.2g
食塩相当量平均的
0g中央値 0g
サイダーの基本成分（100gあたり）
エネルギー41 kcal
エネルギー（kJ表示）173 kJ
水分89.8 g
たんぱく質微量
脂質微量
コレステロール(0) mg
炭水化物10.2 g
食物繊維総量-
灰分0 g
食塩相当量0 g
サイダーのミネラル（100gあたり）
ナトリウム4 mg
カリウム微量
カルシウム1 mg
マグネシウム微量
リン0 mg
鉄微量
亜鉛0.1 mg
銅0.02 mg
マンガン0 mg
ヨウ素-
セレン-
クロム-
モリブデン-
サイダーのビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）(0) μg
レチノール(0) μg
β-カロテン当量(0) μg
ビタミンD(0) μg
α-トコフェロール-
ビタミンK-
ビタミンB10 mg
ビタミンB20 mg
ナイアシン0 mg
ビタミンB6-
ビタミンB12-
葉酸-
パントテン酸-
ビオチン-
ビタミンC0 mg