練り製品・その他
魚肉ソーセージのカロリーと栄養成分
魚肉ソーセージは、練り製品・その他に分類される食品です。100gあたり158kcal、たんぱく質11.5g、脂質7.2g、炭水化物12.6g。標準の目安（80g）なら約126kcalです。
エネルギー
158kcal
標準（80g）で 126kcal
たんぱく質
11.5g
標準（80g）で 9.2g
脂質
7.2g
標準（80g）で 5.8g
炭水化物
12.6g
標準（80g）で 10.1g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質29%脂質40%炭水化物31%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 60g | 標準 80g | 多め 120g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 158 | 94.8 | 126 | 190 |
| たんぱく質（g） | 11.5 | 6.9 | 9.2 | 13.8 |
| 脂質（g） | 7.2 | 4.3 | 5.8 | 8.6 |
| 炭水化物（g） | 12.6 | 7.6 | 10.1 | 15.1 |
| 食物繊維総量（g） | (0) | (0) | (0) | (0) |
| 食塩相当量（g） | 2.1 | 1.3 | 1.7 | 2.5 |
目安量は練り製品・その他の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
練り製品・その他の中での位置
練り製品・その他（27食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が練り製品・その他の中央値です。
エネルギーやや多い
158kcal中央値 93kcal
たんぱく質平均的
11.5g中央値 12g
脂質かなり多い
7.2g中央値 1.7g
炭水化物やや多い
12.6g中央値 9.2g
食物繊維平均的
(0)g中央値 0g
食塩相当量平均的
2.1g中央値 2.2g
魚肉ソーセージの基本成分（100gあたり）
エネルギー158 kcal
エネルギー（kJ表示）662 kJ
水分66.1 g
たんぱく質11.5 g
脂質7.2 g
コレステロール30 mg
炭水化物12.6 g
食物繊維総量(0) g
灰分2.6 g
食塩相当量2.1 g
魚肉ソーセージのミネラル（100gあたり）
ナトリウム810 mg
カリウム70 mg
カルシウム100 mg
マグネシウム11 mg
リン200 mg
鉄1 mg
亜鉛0.4 mg
銅0.06 mg
マンガン0.11 mg
ヨウ素-
セレン-
クロム-
モリブデン-
魚肉ソーセージのビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）微量
レチノール微量
β-カロテン当量(0) μg
ビタミンD0.9 μg
α-トコフェロール0.2 mg
ビタミンK(0) μg
ビタミンB10.2 mg
ビタミンB20.6 mg
ナイアシン5 mg
ビタミンB60.02 mg
ビタミンB120.3 μg
葉酸4 μg
パントテン酸0.06 mg
ビオチン-
ビタミンC(0) mg