練り製品・その他
かに風味かまぼこのカロリーと栄養成分
かに風味かまぼこは、魚介類の中で「脂質が少ない」という特徴があります。100gあたり89kcal、たんぱく質12.1g、脂質0.5g、炭水化物9.2g。標準の目安（80g）なら約71.2kcalです。
エネルギー
89kcal
標準（80g）で 71.2kcal
たんぱく質
12.1g
標準（80g）で 9.7g
脂質
0.5g
標準（80g）で 0.4g
炭水化物
9.2g
標準（80g）で 7.4g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質54%脂質5%炭水化物41%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 60g | 標準 80g | 多め 120g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 89 | 53.4 | 71.2 | 107 |
| たんぱく質（g） | 12.1 | 7.3 | 9.7 | 14.5 |
| 脂質（g） | 0.5 | 0.3 | 0.4 | 0.6 |
| 炭水化物（g） | 9.2 | 5.5 | 7.4 | 11 |
| 食物繊維総量（g） | (0) | (0) | (0) | (0) |
| 食塩相当量（g） | 2.2 | 1.3 | 1.8 | 2.6 |
目安量は練り製品・その他の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
練り製品・その他の中での位置
練り製品・その他（27食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が練り製品・その他の中央値です。
エネルギー平均的
89kcal中央値 93kcal
たんぱく質平均的
12.1g中央値 12g
脂質やや少ない
0.5g中央値 1.7g
炭水化物平均的
9.2g中央値 9.2g
食物繊維平均的
(0)g中央値 0g
食塩相当量平均的
2.2g中央値 2.2g
かに風味かまぼこの基本成分（100gあたり）
エネルギー89 kcal
エネルギー（kJ表示）378 kJ
水分75.6 g
たんぱく質12.1 g
脂質0.5 g
コレステロール17 mg
炭水化物9.2 g
食物繊維総量(0) g
灰分2.6 g
食塩相当量2.2 g
かに風味かまぼこのミネラル（100gあたり）
ナトリウム850 mg
カリウム76 mg
カルシウム120 mg
マグネシウム19 mg
リン77 mg
鉄0.2 mg
亜鉛0.2 mg
銅0.04 mg
マンガン0.02 mg
ヨウ素-
セレン-
クロム-
モリブデン-
かに風味かまぼこのビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）21 μg
レチノール21 μg
β-カロテン当量0 μg
ビタミンD1 μg
α-トコフェロール0.9 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.01 mg
ビタミンB20.04 mg
ナイアシン0.2 mg
ビタミンB60.01 mg
ビタミンB120.7 μg
葉酸3 μg
パントテン酸0.08 mg
ビオチン-
ビタミンC1 mg