香辛料
チリパウダーのカロリーと栄養成分
チリパウダーは、香辛料の中で「ビタミンAが多い」と「塩分が多い」という特徴があります。100gあたり374kcal、たんぱく質15g、脂質8.2g、炭水化物60.1g。標準の目安（10g）なら約37.4kcalです。
エネルギー
374kcal
標準（10g）で 37.4kcal
たんぱく質
15g
標準（10g）で 1.5g
脂質
8.2g
標準（10g）で 0.82g
炭水化物
60.1g
標準（10g）で 6g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質16%脂質20%炭水化物64%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 5g | 標準 10g | 多め 15g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 374 | 18.7 | 37.4 | 56.1 |
| たんぱく質（g） | 15 | 0.75 | 1.5 | 2.2 |
| 脂質（g） | 8.2 | 0.41 | 0.82 | 1.2 |
| 炭水化物（g） | 60.1 | 3 | 6 | 9 |
| 食物繊維総量（g） | - | - | - | - |
| 食塩相当量（g） | 6.4 | 0.32 | 0.64 | 0.96 |
目安量は香辛料の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
香辛料の中での位置
香辛料（28食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が香辛料の中央値です。
エネルギー平均的
374kcal中央値 364kcal
たんぱく質やや多い
15g中央値 9.4g
脂質平均的
8.2g中央値 6.2g
炭水化物平均的
60.1g中央値 66.5g
食塩相当量かなり多い
6.4g中央値 0.1g
チリパウダーの基本成分（100gあたり）
エネルギー374 kcal
エネルギー（kJ表示）1,580 kJ
水分3.8 g
たんぱく質15 g
脂質8.2 g
コレステロール(0) mg
炭水化物60.1 g
食物繊維総量-
灰分12.9 g
食塩相当量6.4 g
チリパウダーのミネラル（100gあたり）
ナトリウム2,500 mg
カリウム3,000 mg
カルシウム280 mg
マグネシウム210 mg
リン260 mg
鉄29 mg
亜鉛2.2 mg
銅1 mg
マンガン1.6 mg
ヨウ素-
セレン-
クロム-
モリブデン-
チリパウダーのビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）770 μg
レチノール(0) μg
β-カロテン当量9,300 μg
ビタミンD(0) μg
α-トコフェロール-
ビタミンK-
ビタミンB10.25 mg
ビタミンB20.84 mg
ナイアシン7.2 mg
ビタミンB6-
ビタミンB12(0) μg
葉酸(0) μg
パントテン酸-
ビオチン-
ビタミンC(0) mg