調理済み流通食品類
洋風料理（フライ用冷凍食品・コロッケ・クリームコロッケ・冷凍）のカロリーと栄養成分
洋風料理（フライ用冷凍食品・コロッケ・クリームコロッケ・冷凍）は、調理済み流通食品類の中で「ビタミンAが多い」という特徴があります。100gあたり159kcal、たんぱく質4.7g、脂質6.3g、炭水化物20.9g。標準の目安（150g）なら約238kcalです。
エネルギー
159kcal
標準（150g）で 238kcal
たんぱく質
4.7g
標準（150g）で 7.1g
脂質
6.3g
標準（150g）で 9.4g
炭水化物
20.9g
標準（150g）で 31.3g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質12%脂質36%炭水化物52%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 100g | 標準 150g | 多め 200g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 159 | 159 | 238 | 318 |
| たんぱく質（g） | 4.7 | 4.7 | 7.1 | 9.4 |
| 脂質（g） | 6.3 | 6.3 | 9.4 | 12.6 |
| 炭水化物（g） | 20.9 | 20.9 | 31.3 | 41.8 |
| 食物繊維総量（g） | - | - | - | - |
| 食塩相当量（g） | 0.7 | 0.7 | 1 | 1.4 |
目安量は調理済み流通食品類の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
調理済み流通食品類の中での位置
調理済み流通食品類（55食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が調理済み流通食品類の中央値です。
エネルギー平均的
159kcal中央値 139kcal
たんぱく質平均的
4.7g中央値 5.3g
脂質平均的
6.3g中央値 6.3g
炭水化物やや多い
20.9g中央値 12.1g
食塩相当量やや少ない
0.7g中央値 1g
洋風料理の基本成分（100gあたり）
エネルギー159 kcal
エネルギー（kJ表示）668 kJ
水分67 g
たんぱく質4.7 g
脂質6.3 g
コレステロール-
炭水化物20.9 g
食物繊維総量-
灰分1.1 g
食塩相当量0.7 g
洋風料理のミネラル（100gあたり）
ナトリウム270 mg
カリウム160 mg
カルシウム43 mg
マグネシウム-
リン63 mg
鉄0.5 mg
亜鉛-
銅-
マンガン-
ヨウ素-
セレン-
クロム-
モリブデン-
洋風料理のビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）240 μg
レチノール240 μg
β-カロテン当量8 μg
ビタミンD-
α-トコフェロール-
ビタミンK-
ビタミンB10.06 mg
ビタミンB20.1 mg
ナイアシン0.6 mg
ビタミンB6-
ビタミンB12-
葉酸-
パントテン酸-
ビオチン-
ビタミンC2 mg