調理済み流通食品類
洋風料理（スープ類・かぼちゃのクリームスープ）のカロリーと栄養成分
洋風料理（スープ類・かぼちゃのクリームスープ）は、調理済み流通食品類に分類される食品です。100gあたり73kcal、たんぱく質(1.5)g、脂質(3.9)g、炭水化物(10.1)g。標準の目安（150g）なら約110kcalです。
エネルギー
73kcal
標準（150g）で 110kcal
たんぱく質
(1.5)g
標準（150g）で (2.2)g
脂質
(3.9)g
標準（150g）で (5.8)g
炭水化物
(10.1)g
標準（150g）で (15.1)g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質7%脂質43%炭水化物50%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 100g | 標準 150g | 多め 200g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 73 | 73 | 110 | 146 |
| たんぱく質（g） | (1.5) | (1.5) | (2.2) | (3) |
| 脂質（g） | (3.9) | (3.9) | (5.8) | (7.8) |
| 炭水化物（g） | (10.1) | (10.1) | (15.1) | (20.2) |
| 食物繊維総量（g） | (1.3) | (1.3) | (2) | (2.6) |
| 食塩相当量（g） | (0.8) | (0.8) | (1.2) | (1.6) |
目安量は調理済み流通食品類の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
調理済み流通食品類の中での位置
調理済み流通食品類（55食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が調理済み流通食品類の中央値です。
エネルギーやや少ない
73kcal中央値 139kcal
たんぱく質かなり少ない
(1.5)g中央値 5.3g
脂質やや少ない
(3.9)g中央値 6.3g
炭水化物平均的
(10.1)g中央値 12.1g
食物繊維平均的
(1.3)g中央値 1.3g
食塩相当量やや少ない
(0.8)g中央値 1g
洋風料理の基本成分（100gあたり）
エネルギー73 kcal
エネルギー（kJ表示）304 kJ
水分(83.3) g
たんぱく質(1.5) g
脂質(3.9) g
コレステロール(7) mg
炭水化物(10.1) g
食物繊維総量(1.3) g
灰分(1.2) g
食塩相当量(0.8) g
洋風料理のミネラル（100gあたり）
ナトリウム(300) mg
カリウム(160) mg
カルシウム(32) mg
マグネシウム(10) mg
リン(38) mg
鉄(0.2) mg
亜鉛(0.2) mg
銅(0.03) mg
マンガン(0.06) mg
ヨウ素(4) μg
セレン(1) μg
クロム0 μg
モリブデン(1) μg
洋風料理のビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）(110) μg
レチノール(19) μg
β-カロテン当量(1,100) μg
ビタミンD(0.2) μg
α-トコフェロール(1.4) mg
ビタミンK(7) μg
ビタミンB1(0.03) mg
ビタミンB2(0.06) mg
ナイアシン(0.4) mg
ビタミンB6(0.07) mg
ビタミンB12(0.1) μg
葉酸(12) μg
パントテン酸(0.31) mg
ビオチン(0.5) μg
ビタミンC(9) mg