鳥肉（鶏・鴨など）

鶏もも肉（親・皮なし・生）のカロリーと栄養成分

鶏もも肉（親・皮なし・生）は、鳥肉に分類される食品です。100gあたり128kcal、たんぱく質22g、脂質4.8g、炭水化物0g。標準の目安（80g）なら約102kcalです。

いずれも可食部100gあたりの値です。

別名

とりもも肉、鳥もも肉、チキンもも肉、鶏腿肉、とり腿肉、鳥腿肉、チキン腿肉

備考

皮下脂肪を除いたもの

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目安量あたりの主な栄養成分

目安量は鳥肉の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。

鳥肉の中での位置

鳥肉（50食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が鳥肉の中央値です。

鶏もも肉の基本成分（100gあたり）

鶏もも肉のミネラル（100gあたり）

鶏もも肉のビタミン（100gあたり）

栄養成分が近い食品

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