調味料
即席みそ（ペーストタイプ）のカロリーと栄養成分
即席みそ（ペーストタイプ）は、調味料に分類される食品です。100gあたり122kcal、たんぱく質8.9g、脂質3.7g、炭水化物15.4g。標準の目安（10g）なら約12.2kcalです。
エネルギー
122kcal
標準（10g）で 12.2kcal
たんぱく質
8.9g
標準（10g）で 0.89g
脂質
3.7g
標準（10g）で 0.37g
炭水化物
15.4g
標準（10g）で 1.5g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質27%脂質26%炭水化物47%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 5g | 標準 10g | 多め 15g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 122 | 6.1 | 12.2 | 18.3 |
| たんぱく質（g） | 8.9 | 0.45 | 0.89 | 1.3 |
| 脂質（g） | 3.7 | 0.19 | 0.37 | 0.56 |
| 炭水化物（g） | 15.4 | 0.77 | 1.5 | 2.3 |
| 食物繊維総量（g） | 2.8 | 0.14 | 0.28 | 0.42 |
| 食塩相当量（g） | 9.6 | 0.48 | 0.96 | 1.4 |
目安量は調味料の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
調味料の中での位置
調味料（120食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が調味料の中央値です。
エネルギー平均的
122kcal中央値 109kcal
たんぱく質やや多い
8.9g中央値 2.8g
脂質やや多い
3.7g中央値 0.1g
炭水化物平均的
15.4g中央値 14.4g
食物繊維やや多い
2.8g中央値 0.1g
食塩相当量やや多い
9.6g中央値 5.8g
即席みその基本成分（100gあたり）
エネルギー122 kcal
エネルギー（kJ表示）513 kJ
水分61.5 g
たんぱく質8.9 g
脂質3.7 g
コレステロール(0) mg
炭水化物15.4 g
食物繊維総量2.8 g
灰分10.4 g
食塩相当量9.6 g
即席みそのミネラル（100gあたり）
ナトリウム3,800 mg
カリウム310 mg
カルシウム47 mg
マグネシウム54 mg
リン130 mg
鉄1.2 mg
亜鉛0.9 mg
銅0.25 mg
マンガン0.47 mg
ヨウ素-
セレン-
クロム-
モリブデン-
即席みそのビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）0 μg
レチノール(0) μg
β-カロテン当量1 μg
ビタミンD(0) μg
α-トコフェロール0.5 mg
ビタミンK6 μg
ビタミンB10.04 mg
ビタミンB20.27 mg
ナイアシン0.4 mg
ビタミンB60.07 mg
ビタミンB12-
葉酸29 μg
パントテン酸0.42 mg
ビオチン-
ビタミンC(0) mg