調味料
減塩タイプ食塩（調味料含む）のカロリーと栄養成分
減塩タイプ食塩（調味料含む）は、調味料の中で「カリウムが多い」と「塩分が多い」という特徴があります。100gあたり50kcal、たんぱく質(0)g、脂質(0)g、炭水化物(16.7)g。標準の目安（10g）なら約5kcalです。
エネルギー
50kcal
標準（10g）で 5kcal
たんぱく質
(0)g
標準（10g）で (0)g
脂質
(0)g
標準（10g）で (0)g
炭水化物
(16.7)g
標準（10g）で (1.7)g
いずれも可食部100gあたりの値です。
エネルギーの内訳（たんぱく質・脂質・炭水化物）
たんぱく質0%脂質0%炭水化物100%
たんぱく質・炭水化物は1g=4kcal、脂質は1g=9kcalとして計算した概算で、成分表のエネルギー値とは一致しません。たんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）の割合は「PFCバランス」とも呼ばれます。食物繊維などのエネルギーは含めていません。
目安量あたりの主な栄養成分
| 100g | 少なめ 5g | 標準 10g | 多め 15g | |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー（kcal） | 50 | 2.5 | 5 | 7.5 |
| たんぱく質（g） | (0) | (0) | (0) | (0) |
| 脂質（g） | (0) | (0) | (0) | (0) |
| 炭水化物（g） | (16.7) | (0.83) | (1.7) | (2.5) |
| 食物繊維総量（g） | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 食塩相当量（g） | 49.4 | 2.5 | 4.9 | 7.4 |
目安量は調味料の一般的な分量にもとづく参考値で、成分表の値ではありません。可食部のグラム数で計算しています。
調味料の中での位置
調味料（120食品）の中で、この食品がどのあたりかを示します。左ほど少なく、右ほど多い位置で、中央の線が調味料の中央値です。
エネルギーやや少ない
50kcal中央値 109kcal
たんぱく質かなり少ない
(0)g中央値 2.8g
脂質やや少ない
(0)g中央値 0.1g
炭水化物平均的
(16.7)g中央値 14.4g
食物繊維やや少ない
0g中央値 0.1g
食塩相当量かなり多い
49.4g中央値 5.8g
減塩タイプ食塩の基本成分（100gあたり）
エネルギー50 kcal
エネルギー（kJ表示）217 kJ
水分微量
たんぱく質(0) g
脂質(0) g
コレステロール(0) mg
炭水化物(16.7) g
食物繊維総量0 g
灰分(83.2) g
食塩相当量49.4 g
減塩タイプ食塩のミネラル（100gあたり）
ナトリウム19,000 mg
カリウム19,000 mg
カルシウム2 mg
マグネシウム240 mg
リン(0) mg
鉄0.1 mg
亜鉛微量
銅0 mg
マンガン0.02 mg
ヨウ素-
セレン-
クロム0 μg
モリブデン-
減塩タイプ食塩のビタミン（100gあたり）
ビタミンA（レチノール活性当量）(0) μg
レチノール(0) μg
β-カロテン当量(0) μg
ビタミンD(0) μg
α-トコフェロール-
ビタミンK(0) μg
ビタミンB1(0) mg
ビタミンB2(0) mg
ナイアシン(0) mg
ビタミンB6(0) mg
ビタミンB12(0) μg
葉酸(0) μg
パントテン酸(0) mg
ビオチン-
ビタミンC(0) mg