🫒 油脂類の栄養成分一覧

油脂類に分類される 34 食品です。食品名から詳しい栄養成分を確認できます。

油脂類のランキング

食品名	kcal	たんぱく質	脂質	炭水化物
オリーブ油	894	0	100	0
ごま油	890	0	100	0
米ぬか油	880	0	100	0
サフラワー油（ハイオレイック）	892	0	100	0
大豆油	885	0	100	0
調合油	886	0	100	0
とうもろこし油	884	0	100	0
なたね油	887	0	100	0
パーム油	887	0	100	0
パーム核油	893	0	100	0
ひまわり油（ハイリノール）	899	0	100	0
綿実油	883	0	100	0
やし油	889	0	100	0
落花生油	882	0	100	0
牛脂	869	0.2	99.8	0
ラード	885	0	100	0
バター（有塩）	700	0.6	81	0.2
無発酵バター（食塩不使用バター）	720	0.5	83	0.2
発酵バター（有塩バター）	713	0.6	80	4.4
マーガリン（家庭用・有塩）	715	0.4	83.1	0.5
ファットスプレッド	579	0.2	69.1	0
ショートニング（家庭用）	889	0	99.9	0
あまに油	897	0	100	0
えごま油	897	0	100	0
サフラワー油（ハイリノール）	883	0	100	0
ひまわり油（ミッドオレイック）	892	0	100	0
ひまわり油（ハイオレイック）	899	0	100	0
ぶどう油	882	0	100	0
マーガリン（業務用・有塩）	740	0.3	84.3	0.1
ショートニング（業務用・製菓）	881	0	99.9	0
ショートニング（業務用・フライ）	886	0	99.9	0
たらのあぶら	853	0.1	99.8	0
マーガリン（家庭用・無塩）	715	0.4	83.1	0.5
マーガリン（業務用・無塩）	740	0.3	84.3	0.1