砂糖 / 甘味類の炭水化物が多い食品ランキング TOP18
砂糖 / 甘味類（31食品）の中で、炭水化物が多い食品の上位18件です。1位はざらめ糖（グラニュー糖）で、100gあたり100g。砂糖 / 甘味類全体の中央値は91.3gです。
| 順位 | 食品名 | 炭水化物（g） | kcal |
|---|---|---|---|
| 1 | ざらめ糖（グラニュー糖） | 100 | 394 |
| 1 | 加工糖（角砂糖） | 100 | 394 |
| 1 | 還元麦芽糖 | 100 | 208 |
| 4 | 果糖 | 99.9 | 375 |
| 5 | ぶどう糖（無水結晶） | 99.7 | 374 |
| 6 | 車糖（上白糖） | 99.3 | 391 |
| 7 | 和三盆糖 | 99 | 393 |
| 8 | 粉あめ | 97 | 397 |
| 9 | てんさい含蜜糖 | 96.9 | 357 |
| 10 | 黒砂糖 | 90.3 | 352 |
| 11 | 水あめ（酵素糖化） | 85 | 342 |
| 12 | はちみつ | 81.9 | 329 |
| 13 | 液糖（転化型液糖） | 76.6 | 294 |
| 14 | 異性化液糖（ぶどう糖果糖液糖） | 75 | 283 |
| 15 | 還元水あめ | 69.9 | 210 |
| 16 | 氷糖みつ | 68.2 | 274 |
| 17 | メープルシロップ | 66.3 | 266 |
| 18 | 黒蜜 | 50.5 | 199 |
いずれも可食部100gあたりの値です。乾物・缶詰・漬物などは除き、同じ食材は加熱方法違いのうち最上位の1件だけを載せています。