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お茶・コーヒーなどの脂質が少ない食品ランキング TOP11

お茶・コーヒーなど(30食品)の中で、脂質が少ない食品の上位11件です。1位は甘酒で、100gあたり0.1g。お茶・コーヒーなど全体の中央値は0gです。

順位食品名脂質(g)kcal
1甘酒0.176
2昆布茶0.2173
3コーヒー(インスタントコーヒー)0.3287
4紅茶(茶)2.5234
5玉露(茶)4.1241
6青汁(ケール)4.4312
7せん茶(茶)4.7229
8ほうじ茶(茶)5257
9抹茶(茶)5.3237
9番茶(茶)5.3266
11ココア(ミルクココア)6.8400

いずれも可食部100gあたりの値です。乾物や加工品が一般的な食品群のため、すべての食品を対象にしています。

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