香辛料の低カロリー食品ランキング TOP19
香辛料（28食品）の中で、低カロリー食品の上位19件です。1位はしょうが（おろし）で、100gあたり41kcal。香辛料全体の中央値は364kcalです。
| 順位 | 食品名 | エネルギー（kcal） | kcal |
|---|---|---|---|
| 1 | しょうが（おろし） | 41 | 41 |
| 2 | にんにく（おろし） | 170 | 170 |
| 3 | からし（練りマスタード） | 175 | 175 |
| 4 | わさび（練り） | 265 | 265 |
| 5 | バジル（粉） | 307 | 307 |
| 6 | カレー粉 | 338 | 338 |
| 7 | パセリ（乾） | 341 | 341 |
| 8 | タイム（粉） | 342 | 342 |
| 9 | シナモン（粉） | 356 | 356 |
| 10 | こしょう（黒・粉） | 362 | 362 |
| 11 | オニオンパウダー | 363 | 363 |
| 12 | オールスパイス（粉） | 364 | 364 |
| 13 | チリパウダー | 374 | 374 |
| 14 | さんしょう（粉） | 375 | 375 |
| 15 | セージ（粉） | 377 | 377 |
| 16 | パプリカ（粉） | 385 | 385 |
| 17 | クローブ（粉） | 398 | 398 |
| 18 | とうがらし（粉） | 412 | 412 |
| 19 | ナツメグ（粉） | 520 | 520 |
いずれも可食部100gあたりの値です。乾物や加工品が一般的な食品群のため、すべての食品を対象にしています。