洋菓子のカリウムが多い食品ランキング TOP29
洋菓子（55食品）の中で、カリウムが多い食品の上位29件です。1位はスイートチョコレート（カカオ増量）で、100gあたり900mg。洋菓子全体の中央値は110mgです。
| 順位 | 食品名 | カリウム（mg） | kcal |
|---|---|---|---|
| 1 | スイートチョコレート（カカオ増量） | 900 | 539 |
| 2 | アーモンドチョコレート | (550) | 562 |
| 3 | ミルクチョコレート | 440 | 550 |
| 4 | ホワイトチョコレート | 340 | 588 |
| 5 | カバーリングチョコレート | 320 | 488 |
| 6 | ホットケーキ | (210) | 253 |
| 7 | ゼリー（オレンジ） | (180) | 80 |
| 8 | ワッフル（カスタードクリーム入り） | 160 | 241 |
| 8 | プレッツェル | 160 | 465 |
| 10 | ドーナッツ（ケーキドーナッツ・あん入り・つぶしあん） | 150 | 355 |
| 11 | クラッカー（ソーダクラッカー） | 140 | 421 |
| 11 | ビスケット（ハードビスケット） | 140 | 422 |
| 11 | ロシアケーキ | (140) | 486 |
| 14 | カスタードプリン | (130) | 116 |
| 15 | シュークリーム | 120 | 211 |
| 15 | タルト（洋菓子） | 120 | 247 |
| 15 | ショートケーキ（いちご） | 120 | 314 |
| 15 | デニッシュペストリー（デンマークタイプ・あん入り・つぶしあん） | (120) | 387 |
| 19 | パイ（ミートパイ） | 110 | 381 |
| 19 | サブレ | (110) | 459 |
| 19 | こんにゃくゼリー | (110) | 65 |
| 22 | チーズケーキ（レアチーズケーキ） | (93) | 349 |
| 23 | スポンジケーキ | 92 | 283 |
| 24 | ババロア | (90) | 204 |
| 25 | 中華風クッキー | (81) | 513 |
| 26 | リーフパイ | 77 | 558 |
| 27 | ウエハース | 76 | 439 |
| 28 | バターケーキ | (74) | 422 |
| 29 | 牛乳寒天 | (51) | 61 |
いずれも可食部100gあたりの値です。乾物や加工品が一般的な食品群のため、すべての食品を対象にしています。