調味料の低カロリー食品ランキング TOP30
調味料（120食品）の中で、低カロリー食品の上位30件です。1位は食塩で、100gあたり0kcal。調味料全体の中央値は109kcalです。
| 順位 | 食品名 | エネルギー（kcal） | kcal |
|---|---|---|---|
| 1 | 食塩 | 0 | 0 |
| 1 | 並塩 | 0 | 0 |
| 1 | 精製塩（家庭用） | 0 | 0 |
| 1 | あごだし | 0 | 0 |
| 1 | 減塩タイプ食塩（調味料不使用） | 0 | 0 |
| 6 | 煮干しだし | 1 | 1 |
| 7 | かつおだし（荒節） | 2 | 2 |
| 7 | かつお・昆布だし（荒節・昆布だし） | 2 | 2 |
| 9 | 中華だし | 3 | 3 |
| 10 | 昆布だし（水出し） | 4 | 4 |
| 10 | しいたけだし | 4 | 4 |
| 12 | 洋風だし | 6 | 6 |
| 13 | 鶏がらだし | 7 | 7 |
| 14 | なべつゆ（ストレート・しょうゆ味） | 20 | 20 |
| 15 | 果実酢（ぶどう酢） | 22 | 22 |
| 16 | 穀物酢 | 25 | 25 |
| 17 | 魚醤油（しょっつる） | 29 | 29 |
| 18 | ゆずこしょう | 37 | 37 |
| 19 | だししょうゆ | 39 | 39 |
| 20 | トマトソース | 41 | 41 |
| 21 | めんつゆ（ストレート） | 44 | 44 |
| 21 | トマトピューレー | 44 | 44 |
| 23 | 米酢 | 46 | 46 |
| 24 | トウバンジャン | 49 | 49 |
| 24 | ぽん酢しょうゆ | 49 | 49 |
| 26 | 黒酢 | 54 | 54 |
| 26 | エビチリの素 | 54 | 54 |
| 28 | チリペッパーソース | 58 | 58 |
| 29 | 二杯酢 | 59 | 59 |
| 30 | うすくちしょうゆ | 60 | 60 |
いずれも可食部100gあたりの値です。乾物や加工品が一般的な食品群のため、すべての食品を対象にしています。