乳類の高カロリー食品ランキング TOP28

乳類（59食品）の中で、高カロリー食品の上位28件です。1位は乳児用調製粉乳で、100gあたり510kcal。乳類全体の中央値は217kcalです。

順位	食品名	エネルギー（kcal）	kcal
1	乳児用調製粉乳	510	510
2	全粉乳	490	490
3	ナチュラルチーズ（パルメザン）	445	445
4	ホイップクリーム（乳脂肪）	409	409
5	クリーム（乳脂肪）	404	404
6	カゼイン	358	358
7	脱脂粉乳	354	354
8	チーズホエーパウダー	339	339
9	加糖練乳	314	314
10	プロセスチーズ	313	313
11	チーズスプレッド	284	284
12	コーヒーホワイトナー（液状・植物性脂肪）	244	244
13	乳酸菌飲料（殺菌乳製品）	217	217
13	ラクトアイス（普通脂肪）	217	217
15	アイスクリーム（高脂肪）	205	205
16	アイスミルク	167	167
17	ソフトクリーム	146	146
18	無糖練乳	135	135
19	シャーベット	128	128
20	生乳（ジャージー種）	77	77
21	加工乳（濃厚）	70	70
22	乳児用液体ミルク	66	66
23	ヨーグルト（脱脂加糖）	65	65
24	牛乳（普通牛乳）	61	61
24	人乳	61	61
26	やぎ乳	57	57
27	乳飲料（コーヒー）	56	56
28	脱脂乳	31	31

いずれも可食部100gあたりの値です。乾物・缶詰・漬物などは除き、同じ食材は加熱方法違いのうち最上位の1件だけを載せています。

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